Varför känner jag mig misslyckad när jag är mätt och stark när jag är hungrig?
Konflikten mellan att äta och inte äta pågår dygnet runt hos en anorektiker eller bulimiker. Samma komplicerade förhållande råder mellan mat och den egna kroppen. När ätandet inte fungerar, det vill säga när mättnadssignaler inte avslutar måltiden, får man gissa sig till när och hur mycket man skall äta och när man är mätt. Man upplever inte heller mellanlägen såsom lite mätt, ganska hungrig, proppmätt utan antingen äter jag eller låter jag bli att äta. Att inte äta har stått för kontroll och att äta har stått för att tappa kontrollen och riskera bli tjock. När Du kan äta så kan Du också lita på Dina biologiska signaler som avslutar en måltid och Du är inte rädd för att äta för mycket.