Fråga Dr Cecilia

 

 

Dr Cecilia: - Det är ofta lättare att bryta eller ändra beteenden i en ny miljö än i den gamla där man utvecklade ätstörningen.
Till exempel kan det vara svårt att kontrollera sitt ätbeteende i ett rum där man tidigare hetsätit eftersom det ibland känns som att beteenden sitter inbyggda i väggarna. På samma sätt kan en person som tvångsmässigt brukar springa upp och ner för en trappa hemma 30 gånger före varje måltid känna ett behov av att springa bara vid åsynen av trappan.
 

Att flytta till en annan lägenhet eller till ett sjukhus en tid kan hjälpa Dig att komma på rätt spår och bryta tvångsmässiga beteenden. Att bo med en vän och använda henne eller honom som förebild kan också fungera bra. Efter att ha bott i en annan miljö en tid kan Du flytta hem igen. Det går bra för då har Du hunnit lära in nya mönster och beteenden som Du tar med Dig till Din gamla miljö.

 
Du frågade: Måste jag flytta till en patientlägenhet eller patienthotell?